01EVALUATION
평가
보행 속도·보폭, 균형, 자세 정렬, 움직임의 크기(amplitude)를 객관적으로 평가합니다. 현재 복용 약물과 의료진 소견도 함께 참고합니다.
WHO IT IS FOR
이런 분께 권합니다
파킨슨병 진단을 받고 운동을 시작하고 싶다
걸음이 점점 좁아지고 느려지는 것을 느낀다
돌아설 때 불안정하고 넘어진 적이 있다
보호자가 함께 운동 방향을 잡고 싶다
병원 재활 외에 꾸준한 운동 파트너가 필요하다
OUR APPROACH
같은 원칙, 다른 설계
어떤 프로그램이든 평가는 먼저입니다. 다만 몸이 보내는 신호와 목표가 다르기 때문에 설계는 달라집니다.
02RECOVERY
회복
파킨슨 재활에 근거가 있는 '크고 빠른 움직임' 원칙을 기반으로, 일상에서 줄어든 움직임의 크기와 속도를 회복시킵니다.
03PERFORMANCE
수행력
낙상 위험을 낮추고, 일상 활동을 최대한 오래 유지할 수 있는 몸을 목표로 합니다.
EXERCISE GIFFUTURE: /images/programs/parkinsons/exercise-01.gif
10 · 30 · 50
막연히 다니지 않습니다
10
RESET
보폭과 보행 속도의 측정 가능한 개선. 움직임의 크기 회복.
30
ZERO
일상 동작의 안정성 확보. 낙상 위험 동작(돌기·일어서기)에서의 불안감 감소.
50
BEYOND
장기적으로 기능을 유지할 수 있는 운동 습관 내재화. 보호자 동반 가능.
VISIT · CONSULT
평가는 방문에서 시작됩니다.
전화 한 통, 또는 네이버 예약.
증상과 일정에 맞춰 첫 방문일을 함께 조율합니다.
LOCATION
오시는 길
- ADDRESS
- 광주광역시 서구 하남대로 706, 5층
재활의정석 전문운동센터 - CONTACT
- 062-447-7377
- HOURS
- 평일 07:00 – 23:00토요일 09:00 – 18:00일요일 · 공휴일 휴무
- PARKING
- 건물 앞 한샘 주차장 2시간 무료
MAP
네이버 지도에서 위치 보기 →
광주광역시 서구 하남대로 706, 5층
아프지 않은 내일을 돌려드리는 게 저희의 일입니다.
— 재활의정석 전문운동센터